چگونه دستمان را جوان نگه داریم؟

چگونه دستمان را جوان نگه داریم؟

 

 

به طور کلی، نمای پیری دست یعنی برجسته شدن رگ های پشت دست، بروز لکه های قهوه ای ، کاهش قابلیت ارتجاعی پوست و نازکی پوست در افرادی زودتر دیده می شود که به پوست خود بی توجه اند. البته وقتی چربی زیر پوست کم شود، مثلا فرد ناگهانی وزن کم کند، یا رژیم های غلط بگیرد یا کسانی که ژنتیکی پوست نازک تری دارند، نمای پیری را زودتر نشان می دهد. بعضی بیماری های داخلی با نازک شدن پوست و تخریب رشته های آن همراه هستند و باعث گشادی جدار عروق و نمایان شدنش می شوند. درمان واقعی برای رگ های بیرون زده نداریم ولی از چربی خود فرد یا از ترکیب هایی که خاصیت پرکنندگی دارند مانند اسید هیالورونیک، در مواردی برای بهبود بخشیدن نمای آن می توان استفاده کرد.

 
کسانی که می خواهند دست های زیبایی داشته باشند، کافی است تنبلی را کنار بگذارند و عادت های غلط خود را ترک کنند. مهم ترین عادت غلط، کار کردن بدون دستکش است که باعث می شود پوست زودتر پیر شود پون در روز بارها پوست دست با آب و انواع شوینده ها در تماس خواهد بود و این موارد آن را تخریب می کند. حتی آب می تواند باعث خشکی و پوست شود، از پوست خشک هم عوامل فیزیکی و میکروبی می توانند عبور کنند، از طرفی پوست چروکیده و خشک،پیر به نطر می رسد. پس برای انجام کارهای روزانه، حتما دستکش بپوشید. بیشتر ما وقتی از خانه خارج می شویم، دست ها را در برابر آفتاب حفاظت نمی کنیم، یعنی باید دستکش مناسب فصل بپوشیم چون سرما و گرما هر دو به پوست دست آسیب می زنند. یادتان نرود مهم ترین عاملی که باعث شکسته شدن رشته های کلاژن پوست و تخریب رشته های الاستیک آن می شود و در یک کلام چین و چروک درست می کند،نور خورشید است. مرطوب کردن پوست دست ها هم نکته سوم است. بهترین هنگام استفاده از مرطوب کننده ها هم بلافاصله پس از شستشوی دست و زمانی است که هنوز رطوبت دارد. در این زمان که آب به طبقه شاخی پوست نفوذ کند و چروک ها کمی صاف می شوند.وجود روغن جوجوبا در نرم كننده مصرفي شما مي تواند بسيار مفيد باشد
در انتخاب يك كرم دست بايد به نكات زير توجه نماييد:
1- در صورتي كه از خشكي پوست رنج مي بريد از نرم كنندهاي چرب بهره ببريد
2- در فصل تابستان و زمستان دستهاي شما مراقبت بيشتري نياز دارند
3-اگر بعد از شتشو و تماس با شويندها دست شما دچار خشكي و خارش مي گردد كرم هايي استفاده كنيد كه حاوي" اوسرين" يا"عصاره آلوورا "باشد
4-براي داشتن دستاني جوان و شاداب و جلوگيري از پيري از كرم هاي دست حاوي Q10مي توانيد بهره ببريد
5-در صورت در معرض آفتاب قرار گرفتن از كرم هاي مرطوب كننده حاوي فاتور حفاظتي SPF استفاده كنيد
6-در صورت هرگونه ضايعه در ناحيه ناخن حتما با پزشك مشورت نماييد
7-استفاده از كرم هاي AHA با در صد زير 5 تا8 شبها به ويژه در فصل زمستان ضمن لايه برداري و جوان سازي مرطوب كنندگي خوبي براي پوست دستتان خواهد داشت